Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Войти с помощью
Зарегистрироваться

Физическая культура. 3–4 классы. Учебник

  • Содержание
    • 3 КЛАСС
    • Дорогие девочки и мальчики!
    • Для чего нужна разминка
    • Физическое воспитание детей в Древней Греции и Древнем Риме
    • Дневник самоконтроля
    • Чтобы осанка была правильной
    • Двигательная активность
    • Органы пищеварения
    • Органы дыхания
    • Органы кровообращения
    • Гимнастика с элементами акробатики
    • Строевые упражнения
    • Зарядка — ключ к бодрости
    • Физкультурные минуты
    • Физкультурные паузы
    • Лазанье по канату
    • Упражнения в равновесии
    • Упражнения на перекладине
    • Акробатические упражнения
    • Опорный прыжок через гимнастический козёл
    • Лёгкая атлетика
    • Бег
    • Прыжки в высоту
    • Прыжки в длину
    • Метание
    • Лыжные гонки
    • Попеременный двухшажный ход
    • Торможение «плугом»
    • Подъём «полуёлочкой»
    • Подъём «лесенкой»
    • Поворот переступанием
    • Плавание
    • Плавание способом «брасс на груди»
    • Подвижные игры
    • 4 КЛАСС
    • Друзья!
    • Понятие о первой помощи при остановке сердца, кровотечении и ушибе
    • Первая помощь при остановке сердца
    • Первая помощь при кровотечении
    • Первая помощь при ушибах
    • История физической культуры в России
    • Нервная система человека. Эмоции и здоровье
    • Развитие двигательных качеств
    • Развитие силы
    • Развитие быстроты
    • Развитие выносливости
    • Гимнастика с элементами акробатики
    • Строевые упражнения
    • Примерный комплекс утренней гигиенической гимнастики (зарядки)
    • Физкультурные минуты
    • Физкультурные паузы
    • Лазанье по канату
    • Упражнения в равновесии
    • Упражнения на перекладине
    • Акробатические упражнения
    • Опорные прыжки
    • Лёгкая атлетика
    • Упражнения со скакалкой
    • Бег
    • Прыжки в высоту
    • Прыжки в длину
    • Метание
    • Лыжные гонки
    • Подготовительные упражнения перед ходьбой на лыжах
    • Одновременный бесшажный ход
    • Одновременный одношажный ход
    • Подъём «ёлочкой»
    • Торможение упором («полуплугом»)
    • Поворот упором («полуплугом»)
    • Плавание
    • Упражнения для закрепления ранее освоенных навыков
    • Старт с тумбочки
    • Старт из воды
    • Плавание способом «кроль на спине»
    • Закаливающие процедуры
    • Спортивные игры
    • Футбол
    • Баскетбол
    • Волейбол
    • Бадминтон
    • Подвижные игры
    • Список электронных образовательных ресурсов, использованных в книге
    Смотреть содержание полностью

Книга доступна в форме:

  • Печатная
  • Электронная
  • 624
    Есть в наличии
    Купить в магазине издательской группы
    650
    Есть в наличии
    Купить в Ozon
    491
    Есть в наличии
    Купить в Umlit
  • 149
    Есть в наличии
    Купить в LECTA
    149
    Есть в наличии
    Купить в .pdf в Litres

О книге

В учебнике представлен материал о физической культуре и здоровье, их значении для успешной учебы. Приведены сведения о путях развития основных физических качеств и укрепления здоровья. Учебник поможет школьникам закрепить и углубить знания о физической культуре и спорте, освоить навыки и умения физкультурно-оздоровительной деятельности, предусмотренные образовательным стандартом.

Методическая помощь

Все 13
Ограничение доступа

Для доступа к материалу требуется регистрация на сайте

Внимание!

Перед скачиванием просьба ознакомиться с
информацией об электронных приложениях

Принять
Восстановление пароля
Забыли пароль?

Просто укажите адрес электронной почты, на указанный адрес будет отправлена ссылка для смены пароля

Еще не зарегистрированы?

Вы можете сделать это прямо сейчас. Регистрация займет не более 2 минут.

Зарегистрироваться